nedo

運動

【理学療法士パパ直伝】重いランドセルで後ろに倒れる娘を救う!魔法の「おへそビーム歩行」

ランドセルが重すぎて後ろにひっくり返りそうな子供に悩んでいませんか?理学療法士パパが、運動学に基づいた「歩きやすくなる魔法のコツ」を伝授!子供でもすぐ実践できる「おへそビーム」と「みぞおち歩き」で、毎日の通学を軽やかに、正しい姿勢へと導きます。
運動

【理学療法士パパ直伝】重いランドセルに負けない!子供がスッと立てる「魔法の立ち上がり方」

小学生の重いランドセル対策!理学療法士のパパが、子供の体への負担を減らし、スッと立ち上がれるようになる「魔法の合言葉」を伝授します。お辞儀と足の裏のスイッチで、毎日の通学をグッと楽にしましょう。
運動

【理学療法士のパパ直伝】重すぎるランドセルを劇的に軽くする3つの魔法〜パッキングと姿勢のコツ〜

「ランドセルが重い…」と悩む小学生のお子様へ!理学療法士のパパが運動学と解剖学の観点から、ランドセルを劇的に軽く感じるパッキング術や正しいベルトの長さ、疲れない姿勢のコツをわかりやすく解説します。
運動

【理学療法士パパ直伝】交差跳びができない子必見!小2娘が劇的クリアした「手のひら上むき」の魔法

子供の縄跳び「交差跳び」でつまずいていませんか?理学療法士のパパが解剖学の視点から失敗の原因を徹底分析!小2娘が劇的に跳べるようになった「手のひら上むき」など3つのコツと伴走型指導の秘訣を大公開。
運動

【理学療法士パパ直伝】小2娘が「かけあし跳び」を劇的マスター!魔法の新聞紙マジックと伴走型サポート

小学2年生の娘との縄跳び奮闘記!理学療法士の視点から、つまずきやすい「かけあし跳び」を新聞紙一つで克服した体の使い方と、親子で楽しむ伴走型サポートのコツを大公開。次に立ちはだかる交差跳びの壁とは?
運動

理学療法士パパ直伝!縄跳びが劇的に上達する「サイレント着地」のコツ【最終章:体幹とバネ】

縄跳び上達の鍵は着地にあり!理学療法士パパが、小学2年生の娘に教えた「お腹の壁」と「つま先着地(バネ)」のコツをわかりやすく解説。ドスン着地を卒業し、親子で楽しく怪我なく運動能力をアップさせましょう。
運動

「高く跳べ」はNG?理学療法士パパが教える、疲れない縄跳びのコツ【脳と足首】

子供の縄跳び指導に悩む親御さん必見!理学療法士パパが、運動学や脳科学の視点から「連続跳び」のコツを分かりやすく解説します。ポイントはタイミングの計算と足首のバネ。深くしゃがむのは卒業しましょう!
運動

【理学療法士パパ直伝】子供の縄跳び、たった2ステップで激変!コツは「見ない」こと?

子供の縄跳び、どう教えればいい?理学療法士パパが脳科学と解剖学の視点から、初心者がつまずきがちなポイントを分析。視線のコツや手首の使い方など、たった2ステップで劇的に変わる秘密を公開!親しみやすいストーリーでご紹介します。
運動

【理学療法士パパ】小2娘の「ヘルメット嫌!鍵面倒!」を克服した、怖がらせすぎない魔法の伝え方

理学療法士パパが、小2娘の「ヘルメット嫌、鍵面倒」を解決!怖がらせすぎず、子供の心に響く「伝え方」のヒント。頭を守る盾、防犯バリアのメタファーで、自発的な行動を引き出します。
運動

子供のブレーキは0か100!?理学療法士パパの自転車特訓・最終関門「減速と停止」

子供の自転車練習で最大の難関「ブレーキと停止」。急ブレーキや足のつき忘れで転倒する理由を、理学療法士のパパが体の仕組みから解説!「2本線ゲーム」など、親子で楽しく安全に止まれるようになるコツを紹介します。